Duft meets moving ME
1 tägiger PRÄSENZ WORKSHOP in Biel
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04.05.2026
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von 9.00-12.00 | 13.30-17.00 Uhr
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Kosten 250CHF
Aromatherapie und Bewegung verbinden sich zu einem ganzheitlichen Erfahrungsraum für Körper, Geist und Seele. Ein Selbsterfahrungsraum ganz für dich!
Duft meets moving ME
Gemeinsam mit Sabrina Hiltbrand, erfahrener Aromatherapeutin und Heilpädagogin und Sabrina Leo, Co-Ausbildungsleitung COSMO SOMA, tauchen wir in die Welt der ätherischen Öle ein und erleben, wie Düfte und Bewegung sich gegenseitig vertiefen.
Über den Geruchssinn wirken ätherische Öle direkt auf das limbische System im Gehirn und entfalten so ihren direkten Weg in deine Seele.
Diese Wirkung wird im moving ME – Somatics & Embodiment Dance unmittelbar erfahrbar. In einem geschützten Raum darfst du Stress abbauen, Verspannungen lösen und wieder in Kontakt mit deinem Körper kommen. Blockierte Energie im Körper und in Gedankenmustern kann ins Fliessen kommen und dein Sein sich ausdehnen. Ein Raum um bei dir zu landen, zu bleiben und dich auszudehnen.
Kursinhalt:
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Ankommen durch somatische Achtsamkeit und Bewegung in Raum und Körper
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Eigenes Thema durch Achtsamkeitspraxis finden
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Input zu ätherischen Ölen
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Persönlichen Wohlfühlduft finden
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Den Duft in Bewegung erforschen und verkörpern
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Integration in deinen Alltag
Vielleicht kennst du Sabrina bereits als unsere Gastdozentin, unserem Podcast, oder als Assistentin unserer Ausbildung. Ausserdem beglückt uns Sabrina mit ihren ätherischen Ölen an jedem unserer Embodywork Ausbildungswochenenden mit einer ausgewählten Duftbar passend zum Thema. Umso schöner bietet sie nun gemeinsam mit Sabrina Leo einen Raum an, in dem Düfte und moving ME zu einem ganz besonderen Erlebnisraum verbunden werden.
Sabrina ist Heilpädagogin, Aromatherapeutin und in der Ausbildung zur Traumapädagogin. Sie bringt Expertinnenwissen gekonnt verständlich und warmherzig an die Menschen, die ihre duftenden Räume betreten. Sie arbeitet in eigener Praxis in Biel. Unter www.sabrinahiltbrand.ch kannst du noch mehr über sie und ihre Arbeit erfahren.
Über Sabrina Leo
Sabrina Leo ist zert. Epigenetik Coach, zert. somatische Traumatherapie, hat 2 Jahre Tanz- und Bewegungstherapie studiert, ist Masseurin und Pädagogin. In ihrer Arbeit verbindet sie wissenschaftliche Erkenntnisse mit tiefem Körperwissen und langjähriger Praxiserfahrung. Gemeinsam mit Mirella Capin bildet sie Embodywork Practitioners aus. Mehr zu ihr auch unter www.sabrinaleo.ch.